نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار افسردگی فراتر از حس بی حوصلگی یا گذراندن یک روز بد است. افسردگی اختلالی خلقی است که بر نحوه فکر، حرکت و حس شما تأثیر میگذارد. این اختلال اَشکال مختلفی دارد و…
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار افسردگی فراتر از حس بی حوصلگی یا گذراندن یک روز بد است. افسردگی اختلالی خلقی است که بر نحوه فکر، حرکت و حس شما تأثیر میگذارد. این اختلال اَشکال مختلفی دارد و…
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار برای این که ورزش کنید و سالم باشید، در زیاد تر رشتهها ملزوم نیست هزینههای گرانی بپردازید. منتها اینطور هم نیست که همه ورزشها ارزان یا رایگان باشند. برخی از ورزشهای حرفهای…