نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار اشتراکگذاری یکی از باورهای رایج این است که لباس کم پوشیدن در هوای سرد علتسرماخوردگی میبشود. اما آیا واقعاً سرماخوردگی به دمای هوا ربط دارد یا پای چیز فرد دیگر در بین…
دسته: سلامتی
راهنمای جامع مدیتیشن برای افسردگی_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار هر یک از ما که در حال گذران زندگیمان هستیم امکان پذیر روزی از روزها با علت یا بدون علت با افسردگی یا حس غم و اندوه روبه رو شویم. این بیماری…
آیا خمیازه مسری است؟ + ویدئو_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار اشتراکگذاری آیا تا به حال شده است که فردی در کنار شما خمیازه بکشد و بلافاصله شما هم خمیازه بکشید؟ این اتفاق دلنشین و مرموز، زمانها است که ذهن دانشمندان را به…
بوتاکس زیر بغل چیست؟ + مزایا و معایب بوتاکس زیر بغل_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار بوتاکس زیر بغل یکی از راههایی است که به تازگی برای مهار تعریق زیر بغل مورد دقت قرار گرفته است. منفعت گیری از بوتاکس برای مهار تعریق بیشتر از حد می تواند…
چطور به شبها سریعتر خوابیدن عادت کنیم؟_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار آیا سریع خوابیدن، برای شما هم چالش برانگیز است؟ آیا شب بیدار میمانید و با وجود خستگی نمیخوابید؟ آیا برای دیر خوابیدن هر روز صبح حس خستگی میکنید؟ در این مقاله چطور…
چه وقتی باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ + ۱۰ نشانه هشدارآمیز مراجعه به دندانپزشک_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار دندانپزشکی یکی از با اهمیت ترین قسمتهای مراقبت از سلامت ماست که برای جلوگیری از ابراز مشکلات جدی باید به آن دقت اختصاصیای داشته باشیم. ما چه وقتی باید به دندانپزشک مراجعه…
خواص قارچ سفید خوراکی + روشها و نکات مهم مصرف قارچ سفید_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار قارچ سفید خوراکی یکی از پرطرفدارترین و مغذیترین مواد غذایی است که در سراسر جهان مورد منفعت گیری قرار میگیرد. این قارچها که به نام قارچ دکمهای نیز شناخته خواهد شد، به…
۱۵ نظر عملی برای نگه داری سلامتی کودکان در هوای آلوده_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار آلودگی هوا یکی از جدیترین تهدیدات زیستمحیطی برای سلامتی انسان است و کودکان به علت حساسیت بالای سیستم ایمنی و دستگاه تنفسی خود، زیاد تر در معرض صدمههای ناشی از آن می…
آیا نوزادان ضربان قلب خود را حس میکنند؟_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار هنگامی به رشد و یادگیری نوزادان در ماههای اولیه زندگیشان فکر میکنیم، زیاد تر به آنچه ازدر ربط با دنیای اطراف یاد میگیرند، دقت میکنیم. بهطور مثال، نحوه جذب شدن نوزادان به…
کمر درد صبحگاهی: چرا کمرم صبحها درد میگیرد؟+ راهای درمان کمر درد صبحگاهی_اسکوار
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار آیا تا بحال صبح از خواب بیدار شدهاید و بهطور ناگهانی دچار کمر درد صبحگاهی شدهاید؟ اگر این چنین است، شما تنها نیستید. کمردرد قضیهای زیاد شایع است و زیاد تر صبحها،…