[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار زیگموند فروید یکی از تأثیرگذارترین شخصیتهای تاریخ روانشناسی و حتی کل تاریخ است. نظریات فروید هم چنان در تعداد بسیاری از رشتهها مورد او گفت و گو و بازدید قرار میگیرد.…
دسته: سلامتی
سخن بگویید کردن با خود؛ سودمند یا زیان اور؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار در خیابان راه میروید که یک دفعه هدفون از گوشتان میافتد. ناسزا میگویید و طوری که اطرافیان میتوانند بشنوند، میگویید: «چرا همه این اتفاقا باید برای من بیفته؟» مردم به شما…
سیکس پک بدون وسیله: داشتن سیکس پک با ۳ قدم و ۱۳ مسئله بدون وسیله ورزشی_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار از قبل تا امروز بدن خوشفرم و شکم شش تکه جذابیت بسیاری داشته است. تعداد بسیاری از افراد آرزوی بهدست آوردن این چنین شکمی را دارند. امکان پذیر فکر کنید برای…
آیا درد دل کردن میتواند جای مشاوره روانشانسی را بگیرد؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار آدمهایی که با چالش شبیه ما را در زندگی روبه رو شدهاند، از دانش اختصاصی و ارزشمندی برای پشتیبانی به ما برخوردارند که روانشناس قادر به اراعه آن نیست. آیا سخن…
لیست داروهای ضد افسردگی: معارفه کامل + عوارض سوء مصرف داروهای افسردگی_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار افسردگی اتفاق ناگواری است که تعداد بسیاری از ما حداقل یک بار هم که شده در برههای از زندگیمان با آن مواجه شدهایم. افسردگی اختلال رایج سلامت روان است که بهطور…
عوامل تعیینکننده تابآوری چه می باشند؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار کنار آمدن با وقایع زندگی میتواند ذره ذرهی وجود هر فرد را به چالش بکشد. آتشسوزیهای گستردهی لسآنجلس در ژانویهی ۲۰۲۵، این چنین آزمونی به شکل گستردهای به همراه داشت. در…
هزار روز طلایی زندگی کودک چیست و چرا مهم است؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار هزار روز اول زندگی هر انسانی آن چنان مهم است که از آن با گفتن «هزار روز طلایی» یاد میبشود. اما چرا؟ این دوره که از اغاز بارداری تا دومین سالروز…
آیا «مغز مادرانه» یا فراموشی مادرانه حقیقت دارد؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار «مغز مادران»، آن حالت مبهم و فراموشکارانهای که تعداد بسیاری از مادران جوان به آن اشاره میکنند. این حالت بهانهای برای گم کردن کلید یا فراموش کردن قرار ملاقاتها نیست، بلکه…
چطور بر نشخوار فکری تسلط کنیم؟ + ۷ راه تسلط بر نشخوار فکری با خلاقیت_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار باز هم شب شده و بهرغم این که از نظر ذهنی، عاطفی و جسمی کاملاً خستهاید، اما تا این مدت هم کارهای امروزتان ناتمام مانده است؟ در افکارتان گیر کرد میکنید؟…
لباس کم پوشیدن علتسرماخوردگی می بشود؟ + ویدئو_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار اشتراکگذاری یکی از باورهای رایج این است که لباس کم پوشیدن در هوای سرد علتسرماخوردگی میبشود. اما آیا واقعاً سرماخوردگی به دمای هوا ربط دارد یا پای چیز فرد دیگر در…