[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار همان گونه که مزایا سیب زیاد است، خواص سرکه سیب برای سلامتی نیز زیاد است، از جمله افت قند خون و افت وزن. بااینحال نگرانیهایی درموردی مسائلی همانند زیان های سرکه…
دسته: سلامتی
انواع تیپ مغزی و تأثیر آن بر شخصیت + تیپ مغزی شما چیست؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار این مطلبی زرد نیست! مغز آدمها واقعاً با یکدیگر متفاوت است و این تفاوت، بر نحوه فکر و حرکت و تعیین سبک زندگی مناسب آنها تأثیر میگذارد. تا به حال به…
حساسیت به طرد شدن چیست؟ + استراتژیهای مقابله با هراس از طرد شدن_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار «آیا من به قدر کافی، خواستنی هستم؟ اگر به آن میهمانی دعوت نشوم، چطور سرم را بالا بگیرم؟ اگر یکی در این جمع از من خوب نگوید، دیگران درموردام چه فکر…
خواص باقلا و خواص باقلا پخته؛ ۶ خاصیت درمانی یکی از غنیترین منبع های فیبر_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار باقلا از خانواده حبوبات است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. باقلا یکی از غنی ترین منبع های فیبر و پروتئین در بین مواد غذایی است. بهطوریکه در…
زیان های سرکه برای مردان؛ ۷ زیان که باید بدانید_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار هسرکه، این مایع ترش، خوشمزه و همهکاره، برای زیادها یک درمان طبیعی و معجزهآساست. از لاغری گرفته تا کنترل قند خون، همیشه در لیست پیشنهادهای طب سنتی و شبکههای اجتماعی جا…
پاپ فرانسیس و قضیه گستره دایره اخلاق: باید دلواپس چه افرادی باشیم؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار هزاران نفر برای جشن عید پاک در میدان سنت پیتر گرد آمده بودند و نمیدانستند پاپ ساعات پایانی عمر خود را میگذراند. پاپ فرانسیس، ضعیف اما مصمم، آخرین ساعات عمر خود…
چرا بچهها به گوگل زیاد تر از مادربزرگها مطمعن میکنند؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار در دنیایی که اطلاعات با یک کلیک در دسترس است، بچهها روزبهروز زیاد تر به موتورهای جستوجویی همانند گوگل برای یافتن جوابها روی میآورند و زیاد تر از دانش و توانایی…
بهترین نوشیدنی زمان ورزش چیست؟ + ۵ نوشیدنی مقوی و منفعت آنها_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار در اغاز بد نیست این سوال ساده را نقل کنیم، وقتی که ورزش میکنید، داخل بطری آبتان چیست؟ آیا از آب معمولی منفعت گیری میکنید یا نوشیدنیهای مخصوص ورزشی؟ احتمالا هم…
چطور رازداری بر سلامت روان ما تاثییر میگذارد؟ چطور راز خود را افشا کنیم؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار رازها قسمت جداییناپذیر زندگی تعداد بسیاری از ما می باشند. از مسائل کوچک روزمره گرفته تا موضوعات بزرگ و حساس، همهی ما بعضی اوقات تصمیم میگیریم اطلاعاتی را از دیگران مخفی…
زمان ورزش چه مقدار آب بنوشیم؟_اسکوار
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار فرقی ندارد میدوید یا جستوجو ورزش با دمبل برای بازو هستید، وقتی که ورزش میکنید، بدن زیاد تر در معرض خطر کمآبی قرار میگیرد. ۶۰ درصد از وزن بدن ما را…