دسته: سلامتی

۵ تیپ مغزی و تأثیر آن بر شخصیت کدام نوع مغز را دارید؟, تحقیقات دکتر دانیل آمن بر اساس ۱۵۰ هزار اسکن مغزی SPECT نشان میدهد که عملکرد مغز افراد متفاوت است و مستقیماً بر شخصیت، سبک زندگی و علایق…

حساسیت به طرد شدن علائم، عوامل و راهکارهای مقابله, آیا به میآید که در هر موقعیت اجتماعی دچار اضطراب و اندوه میشوید؟ آیا هرگز به خودتان سؤال میکنید آیا من دوستداشتنی هستم؟ اگر دعوت نشوم، چه چیزی را از دست…

آسیبهای مخفی سرکه برای سلامت مردان ۷ خطر حیاتی که نباید نادیده بگیرید, سرکه به عنوان یک مایع ترش و پرکاربرد، همواره در طب سنتی و توصیههای اینترنتی به عنوان درمان طبیعی برای مواردی از لاغری تا کنترل قند خون…

پاپ فرانسیس و زندگی أخلاقی چگونه دایرهی شفقت خود را گسترش دهیم؟, هزاران نفر برای جشن عید پاک در میدان سنت پیتر گرد آمده بودند و نمیدانستند پاپ ساعات پایانی عمر خود را میگذراند. پاپ فرانسیس، ضعیف اما مصمم، آخرین…

چرا کودکان به گوگل بیشتر از بزرگترها اعتماد میکنند؟ راهکارهای تقویت گفتگو, در دنیای امروز که اطلاعات تنها با یک کلیک در دسترس است، کودکان بهتدریج بیشتر به موتورهای جستجو مانند گوگل برای یافتن پاسخها متکی میشوند و از دانش…

بهترین نوشیدنیهای ورزشی برای حفظ انرژی و هیدراتاسیون بدن در تمرین, وقتی برای تمرین به باشگاه یا فضای خانه میروید، محتوای بطری آب شما تعیینکننده کارکرد بدنیتان است. بسیاری از افراد یا فقط آب ساده مینوشند و یا اصلا در…

تأثیر رازداری بر سلامت روان چرا مخفی کردن راز فشار میآورد و چگونه با آن مقابله کنیم؟, رازها بخش جداییناپذیر زندگی بسیاری از ما هستند؛ از جزئیات کوچک روزمره گرفته تا موضوعات بزرگ و حساس. تصمیم برای مخفی نگه داشتن…

مقدار آب مورد نیاز در طول ورزش راهنمای کامل پیشگیری از کمآبی, فرقی ندارد شما دو میزنید یا با دمبل برای تقویت بازوها تمرین میکنید؛ در هر صورت هنگام فعالیت بدنی، بدن شما بیشتر در معرض خطر کمآبی قرار میگیرد.…