دوست واقعی یکی از ارزشمندترین داراییهای انسان است. مطابق پژوهشها، داشتن دوستان واقعی و صمیمی برای سلامت روان ما سودمند است و استرس و اضطرابمان را افت میدهد. یقیناً برخی دوستان هم دوستان قلابیاند. در این مقاله، نشانههای دوستان قلابی…
برچسب: رفتار با دیگران
چگونه فردی عصبانی را آرام کنیم + تکنیکهایی برای حفظ آرامش
همه ما گاهی در خانه یا محل کار با افراد عصبانی روبهرو میشویم. در چنین شرایطی گاهی میتوان با گفتن جملاتی یا پرتکردن حواس فرد او را آرام کنیم. البته همه موقعیتها یکسان نیستند، بنابراین موفقیت هیچ روشی تضمینشده نیست.…