همه چیز درباره‌ی سطح کورتیزول پایین و تأثیرش بر سلامت + ۵ راه حفظ تعادل کورتیزول

همه چیز درمورد‌ی سطح کورتیزول پایین و تأثیرش بر سلامت + ۵ راه نگه داری اعتدال کورتیزول_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار اگر تا به حال در رابطه کورتیزول چیزی شنیده باشید، به گمان زیادً نام آن را در کنار عبارت «هورمون استرس» می‌یابید. کورتیزول، هورمونی است که توسط غده‌های فوق کلیوی ترشح…

۳ درس تاجران جاده ابریشم برای استارتاپ‌ها

۳ درس تاجران جاده ابریشم برای استارتاپ‌ها_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار جاده ابریشم، مسیر افسانه‌ای اقتصاد دنیا می بود که بیشتر از ۶۴۰۰ کیلومتر طول داشت و شرق و غرب دنیا را به هم متصل می‌کرد. اما این راه تنها جاده‌ای برای…

 ۵ نشانه فرسودگی شغلی کارمندان دورکار

 ۵ نشانه فرسودگی شغلی کارمندان دورکار_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار شلوغی و هیاهوی زندگی شهری از یک‌طرف و ترجیحات مامایز نسل زد از طرف دیگر، جهت افزایش تمایل افراد به دورکاری می‌بشود. از طرف دیگر، از آن‌جایی که کارمندان دورکار در…