معاشرت با دیگران هنگام ورزش

۱۲ راهکار اثربخش برای تقویت روابط اجتماعی بعد از ۵۰سالگی

[ad_1] بسیاری از افراد بعد از میان‌سالی دچار نوعی انزوای اجتماعی می‌شوند. مسائلی مانند مستقل‌شدن بچه‌ها و ترک خانه پدری و بازنشستگی فرد باعث می‌شوند ارتباط با دیگران محدودتر از قبل شود. این در حالی است که تقویت ارتباط و…