برچسب: ارتباط با دیگران

شناسایی و درمان همدلی سمی راهکارهای حفظ سلامت روان, همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟همدلی پایهای است برای برقراری ارتباطات انسانی، اما وقتی این توانایی از حد خودفرسایی خارج میشود، به پدیدهای مخرب به نام همدلی سمی یا سندรม…

۱۴ روش خلاقانه برای معارفهی موثر در جلسات و مصاحبهها چهارچوب ساده برای معارفهی کامل یک معارفهی خوب از سه بخش اصلی تشکیل شده است اطلاعات حال، پیشینهی گذشته و نگاه به آینده. این الگو در جلسات حضوری، آنلاین و…

دلبستگی آشفته علائم، ریشههای کودکی و را هکارهای به بود روابط دلبستگی آشفته یکی از پیچیدهترین سبکهای دلبستگی ناامن است که ترکیبی از الگوهای مضطرب و اجتنابی را در خود جای داده و زندگی اجتماعی و عاطفی فرد را به…

۶ نشانه دوست قلابی و راهکارهای مواجهه با آنها؛ شناخت روابط سمی برای حفظ سلامت روان دوست واقعی یکی از ارزشمندترین داراییهای انسان محسوب میشود و پژوهشها نشان میدهند که داشتن دوستان صمیمی برای سلامت روان سودمند است و سطح…

همه ما کسی را میشناسیم که فکر میکند همه چیز را میداند، در حالی که دانش و تواناییهای واقعیاش محدود است. این افراد تمایل دارند مکالمه را کاملا در کنترل بگیرند، نظرات دیگران را نادیده بگیرند و بدون در نظر…

انسان ذاتا موجودی اجتماعی است که برقراری ارتباط صمیمانه با دیگران را میطلبد. اهمیت دادن به افکار اطرافیان بخشی از این میل طبیعی است، اما وقتی این اهمیت از حد معمول فراتر رود، سلامت روان را تهدید میکند و فرد…

آیا تا به حال پیش آمده که همکار شما نتیجه کار مشترک را تنها به نام خود معرفی کند یا نقشی که شما در پروژه ایفا کرده‌ید را نادیده بگیرد؟ چنین موقعیت‌هایی می‌تواند باعث خشم و ناراحتی شود، اما واکنش‌های…

بسیاری از افراد در دوران می‌انسالی با نوعی انزوای اجتماعی روبرو می‌شوند. مواردی چون استقلال یافتن فرزندان، ترک خانه پدری و بازنشستگی باعث می‌شود ارتباطات با دیگران محدود‌تر از پیش شود. در حالی که تقویت ارتباط و وقت‌گذراندن با دیگران…