پزشک در حال انجام لارنگوسکوپی

لارنگوسکوپی؛ همه‌چیز درمورد برسی حنجره

لارنگوسکوپی آزمایشی است که پزشک برای بازدید حنجره (جعبه صوتی) انجام می‌دهد. این آزمایش امکان پذیر به دلایل گوناگون همانند بازدید علت سرفه و گلودرد تا پیداکردن جسم خارجی و بیرون‌آوردن آن منفعت گیری بشود. احتمالا از خودتان سوال کنید…

دویدن روی تردمیل بدون کفش

ورزش بدون کفش؛ آیا زمان ورزش حتما باید کفش بپوشیم؟

شما با کفش ورزش می‌کنید یا بدون کفش؟ ورزش بدون کفش در باشگاه‌های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش‌های گروهی و باشگاه‌های عمومی همه با کفش ورزش می‌کنند. فکر می‌کنید کدام روش درست است؟ محققان تحقیقات بسیاری در…

نحوه انجام رژیم بر پایه شاخص گلیسمی

شاخص گلیسمی یا شاخص قند؛ هرآنچه باید بدانید

شاخص گلیسمی یا شاخص قند معیاری است که برای تعیین مقدار تأثیر غذا بر قند خون منفعت گیری می‌بشود و امکان پذیر تنظیم قند خون را برای شما راحت‌تر کند. این شاخص نه‌تنها شما را به مواد غذایی مصرفی‌تان آگاه‌تر…

ماساژ پروستات برای تحریک جنسی

ماساژ پروستات؛ مزایا و عوارض احتمالی + روش انجام ماساژ

ماساژ پروستات (Prostate Massage) یا شیردوشی پروستات (Prostate Milking) روشی برای درمان بیماری‌های مرتبط با پروستات و انزال بدون تحریک آلت تناسلی است. این ماساژ حتی به‌منظور افزایش لذت جنسی هم انجام می‌بشود و نتیجه‌اش برانگیختگی، نعوظ و انزال بهتر…

فروشگاه چطور - مجموعه سلامت و زیبایی

آرنیکا؛ دارویی گیاهی که باید با احتیاط مصرف بشود

گیاه آرنیکا که همیشه‌بهار کوهی هم نامیده می‌بشود، از خانواده کاسنیان است و در طب هومیوپاتی نوعی گیاه دارویی محسوب می‌بشود. از این گیاه برای تسکین درد، کبودی‌ و برخی التهاب‌های بدن منفعت گیری می‌بشود. این گیاه برگ‌های بلند و…

نوزاد پشت شیشه

آیا نوزادان هم افسرده خواهد شد؟

احتمالا با خواندن گفتن این مقاله شگفتی کنید و در ذهنتان به این سوال جواب منفی بدهید، اما در کمال شگفتی جواب این سوال مثبت است. گرچه نوزادان توانایی زیسته‌ای ندارند که غمگینشان کند، به‌حرف های متخصصان سلامت روان، نوزادان…

تصویری از سوختن مازوت

علائم مسمومیت با مازوت چیست؟

در سال‌های تازه، مازوت سوزی در نیروگاه‌ها و صنایع و آلودگی هوای ناشی از آن بخشی جدایی‌ناپذیر از اخبار بوده است، ولی آیا می‌دانید مازوت چیست و سوختن مازوت چه مشکلاتی برای سلامت ما و محیط‌زیست تشکیل می‌کند؟ در ادامه،…

انواع برگ چغندر

برگ چغندر؛ قیمت غذایی، خواص و نحوه پخت آن

برگ چغندر گیاهی ۲ساله با برگ‌های گسترده و زیاد مغذی است. این گیاه که چغندر سوئیسی،‌ نقره‌ای، اسفناجی، اسفناج همیشگی،‌ چغندر کرب (Crab) و منگولد (mangold) هم نامیده می‌بشود، مزایا تعداد بسیاری برای بدن، به‌اختصاصی برای افراد مبتلا به دیابت…

مقابله کودکی که شما را بازی می‌دهد

چطور بفهمم کودک مرا بازی می‌دهد؟ علت، نشانه‌ها و راه‌های مقابله

در جایگاه والد یا مربی، امکان پذیر بعضی اوقات حس کنید که کودک در حال بازی‌دادن شما است. در این چنین حالتی، کودک با انجام رفتارهایی فریبنده تلاش می‌کند خواسته یا ناخواسته احساسات شما را به‌سمتی سوق دهد که خواسته…

مکمل غذایی فستین و منابع طبیعی آن

۵ مکمل غذایی که دانشمندان برای افزایش عمر پیشنهاد می‌کنند

امروزه مصرف مکمل های غذایی طرف‌داران بسیاری اشکار کرده است. تعداد بسیاری فکر می‌کنند که با مصرف مکمل‌ها می‌توانند همه کمبودها و نیازهای بدن خود را تأمین کنند و زندگی سالم‌تر و طویل‌تری داشته باشند، ولی آیا این فکر درست…