کالری نان تافتون چقدر است

هر کف دست نان چه مقدار کالری دارد ؟_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار نان، قسمت جدایی‌ناپذیر سفره ما ایرانیان است. از صبحانه گرفته تا شام، این ماده غذایی مورد قیمت همراه همیشگی ماست. اما برای افرادی که به جستوجو رژیم غذایی سالم و کنترل…

اینفوگرافیک اهمیت شروع سکس

چطور رابطه جنسی را اغاز کنیم؟_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار بیایید صادق باشیم؛ آن لحظه‌ای که دلتان می‌خواهد به همسرتان نزدیک شوید اما نمی‌دانید چطور باید اغاز کنید، یکی از صدمه‌پذیرترین و پراسترس‌ترین لحظات رابطه است. در ذهنمان هزار سوال می‌چرخد:…

آیا وقتی ما به کسی فکر می‌کنیم، او هم به ما فکر می‌کند؟

آیا هنگامی ما به فردی فکر می‌کنیم، او هم به ما فکر می‌کند؟_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار برای همه‌ی ما پیش آمده است. در حال رانندگی، کار یا احتمالا خیره شدن به پنجره هستید که یک دفعه، عکس یک شخص خاص در ذهن‌تان جان می‌گیرد. این فقط یک…

چتر برای محافظت در برابر اشعه uv

اشعه فرابنفش چیست؟ + عوارض اشعه فرابنفش_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار اشتراک‌گذاری اشعه uv به طرق گوناگون بر زندگی ما تاثییر می‌گذارد؛ از تشکیل آفتاب‌سوختگی و سرطان پوست گرفته تا کاربرد در صنایع گوناگون. اما می‌دانید اشعه uv چیست و چه مزایا…

کتاب توپت را پرتاب کن یک کتاب برای نوجوانان

۱۸ کتاب انگیزشی برای نوجوانان؛ از خودت باش تا سیزده_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار دوره نوجوانی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است. انسان در این دوره تحت‌تأثیر تغییرات شدید هورمونی و در حال گذر از کودکی به جوانی است. چطور سپری‌کردن این دوره گذار زیاد…

رابطه سالم

چرا ارضا شدن زنان اینقدر سخت است؟ هرآنچه باید از ارگاسم زنان بدانید_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار ارگاسم یا اوج لذت جنسی، یکی از قدرتمندترین ازمایش ها انسانی است که نقشی کلیدی در سلامت جسمی، روانی و کیفیت روابط عاطفی دارد. با این حال، به علت تابوهای فرهنگی،…

شربت و قرص ضد تهوع اندانسترون ( بهترین شربت برای استفراغ کودکان؟ )

شربت و قرص ضد تهوع اندانسترون ( بهترین شربت برای استفراغ کودکان؟ )_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار شربت و قرص ضد تهوع اندانسترون ( بهترین شربت برای استفراغ کودکان؟ ) – چطور چطور سلامتی داروها داروی…

درمان بی حالی و کسالت

۱۲ راه درمان بی حالی و کسالت + راهنمای قدم‌به‌گام_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار خستگی واژه‌ای است که برای توصیف حس بی‌حالی یا نداشتن انرژی به کار می‌رود. تعداد بسیاری از ما دچار این مشکل هستیم. خستگی در وسط روز کاری، مشکل زیان‌باری است که…

ریزش مو بر اثر استرس: دلایل، تشدید کننده‌ها، درمان‌ها

ریزش مو بر تاثییر استرس: دلایل، تشدید کننده‌ها، درمان‌ها_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار ریزش مو از مشکلات شایعی است که دلایل زیاد متنوعی می‌تواند داشته باشد. استرس یکی از عوامل کلیدی است که امکان پذیر علتریزش مو بشود یا آن را تشدید کند. در…

سکس و رابطه در بارداری؛ هرآنچه باید بدانید

سکس و رابطه در بارداری؛ هرآنچه باید بدانید_اسکوار

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی اسکوار تعداد بسیاری از زوج‌ها سکس و رابطه در بارداری را برای جنین متولدنشده ناسالم می‌دانند و اعتقاد دارند این کار خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد یا دست‌کم علتزایمان زودرس می‌بشود.…